Home » Tag Archives: Aktiviti Jalan Kaki

Tag Archives: Aktiviti Jalan Kaki

Berjalan Kaki Mampu Bakar Kalori

Berjalan Kaki Mampu Bakar Kalori

Berjalan Kaki Mampu Bakar Kalori. Perkara mudah dan selamat untuk anda membakar kalori agar tidak bertukar menjadi lemak adalah dengan berjalan. Mungkin perkara auta tapi inilah hakikat yang kebanyakan orang tidak mahu ambil tahu atau sengaja meremehkan. Sentiasa amalkan aktiviti berjalan kaki secara teratur atau buat sahaja setiap hari mampu membakar lebihan kalori yang tidak digunakan. Kajian juga ada menunjukan penambahan …

Read More »