Home » Tag Archives: Kesihatan wanita

Tag Archives: Kesihatan wanita

Makanan Wajib Untuk Wanita Berumur 40 Tahun

Makanan Wajib Untuk Wanita

Makanan Wajib Untuk Wanita Berumur 40 Tahun. Memasuki usia 40 an adalah waktu yang sangat penting untuk kita menjaga pemakanan. Silap langkah berbagai penyakit mula menyapa bertanya khabar. Ada beberapa makanan yang dapat membantu anda meningkatkan daya tahan terhadap penyakit.   Tahukah anda bahawa ikanĀ salmon, mackerel, tuna, sardin dan herring mempunyai kandungan omega-3 yang berfungsi menurunkan tekanan darah tinggi dan …

Read More »